De grietas y luces (episodio 1): La psicosis como ficción; con Paula Tomé

En este primer episodio del podcast De grietas y luces (producido desde Mad in Spain), se entrevista a Paula Tomé, filóloga, docente y activista en salud mental, así como precursora y presentadora de Radio Prometea. Paula contará cómo entiende ella la psicosis desde su experiencia, se hablará de la idea de la psicosis como ficción, de las cosas que le sirvieron para transitar y salir de estos estados, y de las que fueron contraproducentes.

Entre las cosas que le sirvieron se destaca la importancia de la responsabilidad y la autonomía, así como de poder compartir estas experiencias y de hacer pactos con las personas de su entorno. El papel de la medicación también se aborda en la conversación.

Para futuras entregas del podcast, puedes mandar tus audios por Whatssap al teléfono 650 89 89 25.

Materiales breves y prácticos sobre la escucha de voces

Hearing the Voice es un proyecto (ya finalizado) de colaboración entre la universidad de Durham, escuchadores de voces y profesionales de la salud mental. Gracias a él se construyó una web llena de recursos, investigaciones y materiales sobre la escucha de voces llamada Understanding Voices.  Obviamente su contenido está redactado en inglés, pero hay unos pequeños folletos que sí se encuentran disponibles en castellano y en cuya traducción hemos colaborado.

Se trata contenidos rigurosos y accesibles para afrontar preguntas como ¿por qué la gente oye voces en su cabeza?, ¿qué sentido tiene dicha experiencia?, ¿por qué puede ser tan dolorosa?, ¿qué relación tiene con las condiciones de vida y la biografía de la persona que las escucha? o ¿cómo lidiar con las voces descalificadoras y agresivas?

Están compilados en este pdf. En el caso de que oigas voces y estés desaorientado/a, creemos que son un buen material introductorio en la búsqueda de herramientas para afrontar el día a día. Salud y fuerza.

 

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